関西最大級の女性のための専用美容複合サロン

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SAYA

得意ジャンル

クラシックバレエ 
ヨガ
トレーニング

経歴

6歳よりクラシックバレエを始める。
その後ヨガと出会い2006年にヨガスタジオ専属ヨガインストラクターとしてグループ指導を開始。
2007年 フリーランスのインストラクターとして大手スポーツジムやヨガスタジオでも活動をスタート。
2016年 パーソナルトレーニング指導法を学び、パーソナルトレーナーとしての活動もスタート。
現在はスポーツクラブやヨガスタジオでインストラクター兼パーソナルトレーナーとして、様々な世代、多くの方々にヨガ、バレエ、トレーニングをメインとした運動指導や、企業向け研修なども行なっている。

取得資格

NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)
東急スポーツオアシス認定パーソナルトレーナー
東急スポーツオアシス認定パーソナルストレッチトレーナー
スワミヴィベーカナンダヨーガ財団研究所(インド中央政府公認団体)
ヨーガ療法士
ヨーガ教師

インストラクターになったきっかけ

クラシックバレエの経験を活かしたいと考えて。

休日の過ごし方

のんびり

好きな言葉

Aviyasa & Vairagya

お客様へのメッセージ

バレエエクササイズのクラスを担当させていただいております。
クラスでは基礎的なフロアバレエやバーレッスンの動きを行い、心地の良い汗をかくくらいたっぷりと動きます。スレンダーで美しい身体を一緒に作りましょう。しっかり効果を感じてもらえるクラスを提供いたします。
ご参加お待ちしております。