●11月からのNEWレッスンのご案内
夜のレッスンが始まるにあたりたくさんの新しいレッスンがありますので
詳細は店内掲示物や配布のレッスン内容一覧、インスタなどでご確認くださいませ。
※インスタは順次アップしていきます。
月曜日18:30~19:30【岩盤】
ローラー&Nightデトックスヨガ(1~2)
Ayaka先生
月曜日19:45~20:45【岩盤】
ナイトピラティスwithメディカルアロマ(2~4)
KYOKO先生
火曜日18:30~19:30【岩盤】
ビューディーデトックス(2~3)
mikalino先生
火曜日19:45~20:45【岩盤】
アンチエイジングヨガ(1~2)
mina先生
水曜日10:00~11:00【常温】
はじめてのヨガwithアロマ(1)
yoco先生
水曜日18:30~19:30【岩盤】
寝たままデトリラックスヨガ(0.5~1.5)
Ayako先生
水曜日19:45~20:45【岩盤】
美姿勢エクササイズ(2~3)
chisato先生
木曜日13:30~14:30【岩盤】
ダンベルエクササイズ×ローラーほぐし(3~4)
chisato先生
木曜日18:30~19:30【岩盤】
美尻育成トレーニング(3~4)
NANA先生
木曜日19:45~20:45【岩盤】
しなやかボディデザイン(1~2)
Azusa先生
金曜日10:30~11:45【常温】
ボディコンディショニングヨガ(2~3)
ユカ先生
金曜日18:30~19:30【岩盤】
しなやか美ラインヨガ(1~2)
MANAMI先生
金曜日19:45~20:45【岩盤】
ウィークエンドピラティス(1~3)
KYOKO先生
土曜日16:00~17:00【岩盤】
ヨガ筋トレ(4)
ありこ先生
土曜日17:15~18:15【岩盤】
バランスアップヨガ(2~3)
MAMI先生
日曜日12:45~13:45【常温】
心と体を癒す究極のリラックスヨガ(2)
Maria先生
日曜日14:30~15:30【岩盤】
しなやか美ラインづくり(2~3)
AKI
日曜日16:00~17:00【岩盤】
初級workout×stretch(2~3)
chisato先生
日曜日17:30~18:30【岩盤】
ヘルシーボディメークヨガ(2~3)
ayumi先生
●強度変更のお知らせ
土曜日13:00~14:15【常温】
パワーヨガ/MAMI先生
強度3⇒2~3
●岩盤浴追加のお知らせ
火曜日17:00~18:00
金曜日17:00~18:00