得意ジャンル
ハタヨガ
経歴
ヨガに出会って15年、
インストラクターになって12年目
取得資格
全米ヨガアライアンスRYT200
インストラクターになったきっかけ
前職美容師、ヘアメイク講師として働く中で、身体の疲れを取る方法がわからなくなりました。
そんな中yogaに出会い、身体を動かすことで得られた爽快感や、内側を鍛えることの大切さ、日に日に変化する自分自身の心と身体に気付いた時、一生続けていこうと自然に思うようになりました。
休日の過ごし方
大切な人達と過ごす
ゴルフに行ったり、のんびり過ごしたりしています。
好きな言葉
思いやり
お客様へのメッセージ
私自身もyogaの練習生です。
基本的なことを大切にしながら、心身共に強くてしなやかなカラダ作りを目指します。
皆様にとって、この時間が一つの気付きの時間となり、日々の生活がより快適で、よりhappyな毎日を過ごせますように。
よろしくお願いいたします。
