得意ジャンル
激しく動かないけどじわじわ〜っと汗をかくようなレッスンが得意です🧘♀️
経歴
ヨガをはじめて８年、インストラクターとしては３年目になります🧘♀️
それまではアパレル販売のお仕事をしていました☺️
取得資格
RYT200
生活リズムアドバイザー
健康リズムカウンセラー
インストラクターになったきっかけ
自分の体で感じていた慢性的な症状（生理痛、偏頭痛、腰痛など）がみるみる改善していき、これを皆さんにシェアしたいと思うようになりました☺️
休日の過ごし方
自然を感じられる場所に行く
好きな言葉
ありがとう
お客様へのメッセージ
心身ともに軽〜くなるようなレッスンを心がけています🧘♀️
心と体が軽いと、より人生を楽しめます❣️
継続は力なりです！
一緒に楽しみましょう〜✨
